ブログ☆レッツ　トレーニング

こんにちは。山本陽子です。

アクセスをありがとうございます。

先週末は、気候変化か、先行く不安か、

遊んだせいか、お年頃のせいか、

新しい仕事も無事終了したせいか、

どっと、疲れが出ましたが、

理由はともあれ、疲れている自分を素直に認めて、

よく、眠ったら、うんと、ラクになりました。

「疲れはとれましたか」

家族の一言、音楽、お笑い、ネコ、

・・・癒しが溢れていることに、

今、気が付きました（笑）

山本さんは楽天的でいいですよね。

天性の人もいますが、私は、

【捉え方や考え方のトレーニング】だと思うんですよね。

思うようになりました。

捉え方や考え方にも癖がありますから。

だから、【ストレスマネジメント】【アンガーマネジメント】って、

管理するという客観的な表現ができるんだと思います。

我が猫以降の文は、手が進むままに書いています。

水曜日あたりに、山本知志がフォローしてくれるでしょう（笑）

9月26日（土）【コミュニケーション基礎】が終了しました。

ありがとうございました。

次回は9月30日（水）10月3日（土）　詳しくはこちら。